從何時開始，自己再也不吝嗇於流眼淚？

從小學到中學再到大專，我都是一個出奇地倔強的女孩。自以為不在人前灑淚就是堅強的表現。於是，幾乎從來沒有在別人前面哭過，就算連當時最好的朋友也沒有見過我哭。

不哭，表面是堅強，內裡卻是抑壓，把感情、感受和情緒統統壓下去。可是，被這樣一壓，就錯失了很多感受生命的機會。

這個狀態一直維持到2010年，因為當時面對拆夥的問題，承受了很大壓力，在與好友唱卡拉OK時，淚就不自覺嘩啦嘩啦的跑出來。那是我第一次在好友面前哭。

是的，自從那時開始，我就沒有再壓抑自己的淚。聽一首動人的歌；看一齣真摯的電影；讀一篇感人的文章；彈一手結他、畫一幅畫；想起一個人、一段往事.......只要情感受到撩動，鼻子一酸，淚，就跑出來了。

淚，是心的潤滑劑，它能使堅硬冰冷的心變得柔軟而溫暖。
淚，是情感的流動，它能讓你察覺你一直忽略的內在感受。
淚，是情緒的出口，它能讓你要釋放的情緒找到正確出路。

有時，我會嚐嚐淚的味道，發覺，痛苦傷心時流出的淚，是帶點苦澀的；而感動欣喜流出來的淚，是微甜的。

就在這種甘苦交替之間，人，就慢慢學會成長；心，就慢慢懂得溫柔；情，就慢慢變得醇厚。

我愛我的淚。也愛會流淚的自己。