網球肘與高爾夫球肘的成因：主要為過度使用，因反覆動作，施力不當，導致肌腱因重複性的收縮或拉扯造成微小損傷，進而導致累積性傷害。
影響方面：網球手會感到手關節外側疼痛，至於高爾夫球肘則會感到肘關節內側疼痛，兩者皆有明顯的壓痛點，甚至會擴散到手腕附近，嚴重患者還會有使不上力的現象發生。
怎樣處理：可使用物理治療儀器治療或是徒手操作治療，震動治療或使用本公司生產的自發熱護肘，是以電氣石功能材料為核心，與托瑪琳納米材料結合製成的高新技術產品，自發熱護肘具有熱電和壓電的雙重效應，與人體磁場形成共振共鳴，並通過人體自身能量可連續釋放熱能，負離子，遠紅外產生深度熱效應，能有效改善血液循環，促進新陳代謝，疏通經絡，祛風隨濕，鎮痛祛寒，增強機體抗病能力。
1.自發熱護具的正確使用方法：
把護具熱灸面用水（冬季可以用溫水）拍濕潤，然後直接貼皮膚系在保健部位，20分鐘左右皮膚逐漸感覺發熱並有針刺感。貼敷越緊密，效果越好。每天使用兩次，每次3小時左右，除睡眠時不宜佩戴外，也可根據自己的情況自行調節佩戴時間及次數。少部分皮膚敏感人群使用時出現皮膚灼熱、發紅的情況，屬正常現象，不會損傷皮膚，可將佩戴時間縮短.
用手觸摸護具和皮膚都應該沒有熱感，但使用部位的皮膚自身有強烈熱感和鍼灸感。在感覺比較熱的時候就可以把護具摘下了，摘下後還會持續很長時間感覺灼熱。部分人群在不塗濕發熱面的狀態下也可以迅速感覺到發熱。但也有一部分人群不塗濕使用很難快速發熱或熱度不高，這個與使用者當時的身體狀況以及季節都有關係。
2.熱的發燙，難以忍受，怎麼辦？會不會灼傷皮膚？
發燙只是皮膚的感覺，那是大量能量短時間積聚在皮膚表層的感覺，並不是真正的高溫灼燒皮膚，所以不必擔心會灼傷皮膚。待皮膚表層的能量逐漸滲透到肌肉或者骨骼縫隙後，發熱發燙感覺就會減弱或者消失。在感覺熱度或針刺感較強烈時，請直接把產品脫離皮膚，過一段時間自會緩解消失。
3.爲什麼別人使用後覺得很熱很舒服，我只戴了不到一會就灼熱的受不了呢？自發熱灸產品不是從外部給身體熱量，而是激發人體自身發熱，因此熱度完全因使用者自身的身體狀況決定。一般來說熱度均爲人體可承受或即使感覺灼熱較強，在摘下後1，2小時內也可以逐漸恢復正常。如果很短時間使用就熱到不能承受或摘下後持續非常長時間灼熱刺痛，通常是因爲使用者身體寒濕程度較重或體質較弱，建議縮短每次的使用時間，在堅持使用一段時間並積極配合其它健身鍛鍊的同時，此狀況會有所改善。