記得上芳療第二階的課堂時，來自瑞士的院長 Lydia Bosson 一開始就勸勉我們說︰Never say " I know "

無論是芳療師與否，當你認為自己對事情「都懂得了」，你就不會再去發掘、去學習；你就會把自己的所以為當做金科玉律；你就不會謙卑；你的心你的眼界就不再開放不會前進。

很久之前當我還是旅遊記者的時候，有一位前輩跟我說，做旅遊記者的人通常分兩個極端︰一是因為出外多了，就以為自己見多識廣而變得自大驕傲，目中無人；另一種，是因為看到世界之大，更加感覺到自己的不足和有限，而變得謙卑和虛心學習。而通常，後者都會在其專業領域內取得成就，而前者就只會落得成為別人口中的笑柄。

宇宙之浩瀚，萬物之廣闊，豈是我們一個頭腦所能全然了解？更不說現在充斥網絡的很多偽資訊和背後的陰謀論了。當我們連自己都未能全然明白，又憑什麼可以理直氣壯的對其他事情說︰I know ?

"I know nothing" — 這是 Lydia 要我們僅記的說話，共勉之。