文:Nic
作為一名專業攝影師,平日出外拍攝背負多件沉重的攝影器材,容易導致腰酸骨痛,如果姿態不當,更有可能對身體造成永久損害。攝影師 Jay Perry 日前製作一條 7 分鐘短片,解釋攝影器材袋如何損害身體健康。
Perry 指, 5 年前開始出現背部疼痛及頭痛,服食止痛藥亦只能治標不治本,因此後來轉去痛症專科求醫。經診斷後,認為痛楚是其相機器材袋引致。由於 Perry 的相機器材袋是單肩斜揹設計,平時長時間用一邊肩背負 10 磅的攝影器材,因而使身體傾向一側,導致肌肉失去平衡,而醫生亦告訴他,右肩的確比左肩低。
既然相機器材袋有機會對身體造成永久損害,又有沒有方法解決? Perry 指出最簡單方法,是使用背包代替斜揹袋,正確分配重量,有助避免這些問題,同時亦要僅記注意自己的姿勢。