人老了出現兩種心態，自怨自艾，即時行樂。

人老了身體漸漸退化，就會出現各種老化病，如耳聾、視茫、腰腿乏力，想作的事往往作不到，一般老年人往往有兩種不同的心境，性近悲觀的人，就感到孤寂、徬徨，常覺後輩親友對自己照顧不周，不盡責任，因而終日自怨自艾，覺得活在世上毫無意義，同時還會想到他曾經盡了無限的責任，費了許多心血，到頭來一無所得，真感到世態炎涼，人情冷暖。但若性近樂觀的人，則看法就不同了，認為生老病死是人生必經之路，社會培養了我，我亦盡了責任，老了就應當有所享受。以上這兩種人都沒有錯，只是太正常的人生觀。但世上若只有這兩種人，人生似乎太無意義了。他們都是消極的人生，故世上必定還有另外一種人，感到人生有各個不同的階段，就有各種不同的價值存在，人不能成為一個無用之人，應隨時發揮老人的潛力，對許多事應當抱捨我其誰之心胸，而且前人給後人的享受太多了，吾人除了對前人報恩而外，還要思想吾人對後人有點什麼交代，有什麼貢獻。這可分兩方面來說，首先對自己方面，要加緊進德修業，必使清夜捫心，無所慚愧，進而具有一較高的理境，提撕自己生命精神，培養出涵天蓋地的人生境界，那怕風蠋殘年，亦要回光反照，發出生命最後的火花，最後無愧于心，將身體還諸天地，如此就不枉虛此一生。至于對人方面，自以與人為善，愛護後輩，隨機教導，對人之苦難，若同身受，與人同情，與人援助，盡力而為之。

但有許多人到了垂暮之年，自己承認已是無用之人了，因此就懶惰了，不求上進了，這是不對的。其實垂暮之年，是最寶貴，最重要的時間，有豐富的經驗，可貴的人生體會，正是冬日可愛的時光，老年人正當以此為基礎，更上一層樓，我們的身體要靠活動才可保持健康，我們的思想亦要常用，才有生命的火花出現，老年朋友們啊！我們要掌握我們生命的機會，不要浪費自己，浪費自己，就是社會的損失，就是自己未盡到人生的責任。