Hermit Mama心靈學：不要讓孩子成為一磚豆腐
想孩子快樂是父母的最大心願。
可是，要緊記不要害怕讓孩子經歷任何情緒。
有些父母，怕孩子經歷負面情緒因而作出各種逃避，遷就，保護的舉動，
掠奪了孩子學懂處理負面情緒的機會。
有令孩子不安的事情發生了（並不是叫你專登製造事情令孩子傷心，憤怒或恐懼…），
孩子經歷負面情緒是正常的，
你需要做的不是minimize件事當無事發生或maximize件事攪場大龍鳳，
只需要陪伴在旁讓孩子用appropriate的方法完全經歷當下情緒就夠。
例如：經歷憤怒，打人不可以，但打枕頭洩憤則可。
讓孩子知道經歷任何情緒，
正面及負面，
強烈與平淡都是安全的是一項很重要的心靈教育。
因為如果習慣逃避或恐懼情緒，
孩子就會古靈精怪去扭曲自己去逃避某些情緒，
慢慢演化成一個千瘡百孔的靈魂。
反而，容許孩子感受當下的感覺，
給孩子一些方法去面對自己的情緒，
漸漸就會栽培出一個茁壯的靈魂。
問心，你可以保護孩子到幾時？
要無時無刻避免孩子受到傷害實在是無可能。
你都不願意孩子成為一磚豆腐篤一篤就散吧！
我就寧願自小培養孩子對情緒的自理能力，
鼓勵他們如實面對內心各種感受。
這樣，就算我不在身邊，
他們都可以繼續開放心靈輕鬆地做自己。
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Joane Naboka
多重身分的一名「博士宅媽」。
一方面是一位對靈性生活非常注重同時具有豐富身心靈療法經驗心理靈性治療師。擁有Certified Angel Therapy Practitioner ®及The Journey® Accredited Practitioner資格。心靈增值叢書＜尋找快樂的神秘力量＞之作者。
另一方面，亦是一名法證心理學家，心理學博士，偵輯心理學碩士，心理學講師及培訓導師。 英國心理學會註冊心理學家及法證部會員，主力進行犯罪心理學及正向心理學之研究。
經過多年經驗與知識的結晶，揉合正向心理學與心靈療法之原素，創立了協助個人成長及令人活得真實的心靈療法The Truth Therapy。
受顯性隱士基因驅使，現時樂於歸隱世外，全心全意照顧孩子。偶爾仍會與不同的機構合作，提供心理靈性咨詢服務及工作坊。
Website: www.joanenaboka.com
Facebook Page: www.facebook.com/joanenaboka
The Truth Therapy Website: www.thetruththerapy.com
多重身分的一名「博士宅媽」。
一方面是一位對靈性生活非常注重同時具有豐富身心靈療法經驗心理靈性治療師。擁有Certified Angel Therapy Practitioner ®及The Journey® Accredited Practitioner資格。心靈增值叢書＜尋找快樂的神秘力量＞之作者。
另一方面，亦是一名法證心理學家，心理學博士，偵輯心理學碩士，心理學講師及培訓導師。 英國心理學會註冊心理學家及法證部會員，主力進行犯罪心理學及正向心理學之研究。
經過多年經驗與知識的結晶，揉合正向心理學與心靈療法之原素，創立了協助個人成長及令人活得真實的心靈療法The Truth Therapy。
受顯性隱士基因驅使，現時樂於歸隱世外，全心全意照顧孩子。偶爾仍會與不同的機構合作，提供心理靈性咨詢服務及工作坊。
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