文：Alex
流行樂天后麥當娜的音樂陪伴樂迷逾三分一個世紀，在 Instagram 上亦擁有接近 1,400 萬粉絲。對現今社交媒體的影響力，她必然有深切的了解。日前接受太陽報訪問時，其中提到 Instagram 的負面影響：「它會使你沉陷於把自己與他人比較起來，讓你時刻都感到不安。」
▲（photo by Mexicaans fotomagazijn, licensed under CC BY-NC 2.0）
她感嘆在 Instagram 的顯微鏡效應下，現今的藝人難以堅持自己的信念，做自己想做的事。她表示，社交媒體現已貫穿大眾的生活。為了在社交媒體上取得別人的認同和更受歡迎，藝人時常不自覺地跟其他人比較，而不是做真正的自己和喜歡的事。這樣子的人，像變成奴隸一樣。
事實上，高調批評 Instagram 的明星非只得麥當娜。首位 Instagram 粉絲數目破億、美國樂壇小天后 Selena Gomez 不單跟 Madonna 有近似的看法，更於去年底公開表示已把自己手機上的 Instagram 刪除，並暫時離開社交媒體。目前，她的 Instagram 專頁擁有 1.5 億粉絲。
日前她在一個電視節目上重提這事，並發表自己對社交媒體的看法。「過去我常常使用 Instagram，但現在我覺得對年輕人而言，也包括我自己在內，花費大量時間來寫回覆和追加新內容是非常不健康的事。」Gomez 說。
事實上，在 2017 年，英國的一項研究已發現，Instagram 是對年輕人心理健康最差的應用程式。報告指，年輕人的睡眠質素和個人形象都有負面影響，還會出現害怕錯過（FOMO）、欺凌和焦慮等等的問題。
