有人發生了難過的事，身邊的朋友正常的反應就是：
「不要難過，不要哭，你要開心啊！」
「我支持你，我更會幫你。」
「別為到那件事/那些人而難過，他們不值得！」
「當天我都告訴你要如何如何，你不聽，現在就出事了。」
「你應該如何如何（下省數十字）。你不要這樣這樣做（再省數十字）。」

而如果難過的人不聽這些朋友的勸告，繼續的難過，繼續的哭，繼續的不尋求朋友的幫助，朋友們就會說：
「我們這樣做都是為了關心你，你令我們都很擔心，你為何不聽？」
「你出來應我們的約吧，你躲起來幹嗎？」
「我覺得你這樣子真的不行吧！」
「你應該如何如何（下省數百字）。你不要這樣這樣做（再省數百字）。」

也許，難過的人聽了朋友的話，從此做回朋友們眼中的正常人，卻只能把難過暗藏心裡，有意識或無意識之間，是不希望朋友擔心下去，更不希望他們再嚷著要「關心」和「輔導」他。

相信作為朋友，為他擔心和關心他是正常的。但「關心」和「控制」，往往是一線之差。

「控制」是站在自己的角度，去判斷別人的事，並以說話和行為，去著令別人跟著自己的意思去做。當中，並沒有考慮當事人也有自己的意志和自由，更沒有設身處地去感受當事人的情況。

當然在可能讓當事人遭受極大傷害的陷阱面前，有人前來救他脫離也是可諒解的。但日常生活中，很多事情都不是有什麼大傷害，只是偶然的挫折，或處在一 個小數族群的生活形態中（例如同性戀者或年紀稍長的獨身者）而已。每個人都有自己的人生路要走，有不同的經歷和學習，也有自己的智慧和靈活性去面對各種事 情，他們是在有需要時才想得到真正的關心，而不想在想要獨立面對的時候，都被人「關心」。

作為朋友，真正的關心是什麼？

就是要與你關心的人同在。

同在的意思，是指心靈的同在，並非三五七時的虛寒問暖。過多的說話，是不需要的。因為說話只能在聽者的頭腦上、思想上有用，有助他分析事情，但無助於抒解他當下的情緒，滿足到他的渴望。他的情緒和渴望，是他獨自才能面對的課題。

就正如你親手煮一道菜，嚐菜的人可以說很多評語，甚至教你如何可以煮得更好吃。但你煮菜時過程中的辛勞，體會，做好之後的滿足等，是給評語的人沒法 子體會的。評菜的人也不能說幾句話，就能把你煮菜的辛勞抹去。除非他們陪伴你一起做這道菜，分擔你的辛勞，分享你的滿足感。人生的事情也一樣。

所以「同在」之意有兩個，一是你把自己代進當事人的情況中，完完全全去感受當時人的體會和境況，（甚至你境況上和心情上也跟當事人相似時），這時候你就能給予較適切的鼓勵和供應，跟他共同進退。但往往在你完全理解當事人的時候，你已發現言語已沒什麼作用。

同在的第二個意思，就是在知道說話已沒多大作用的時候，以沉默跟當事人相處，讓他不再受制於你的說話而感到舒坦，讓他有更大的空間去走出自己的路。 你只讓朋友知道你的存在就行了，不需要說太多做太多去強調你正在存在和關心他。若他不需要你這個朋友的幫助，又何干呢？不代表他沒放你在眼內，不代表他不 當你是朋友。只是他知道他的路跟你不同，他願意獨自承擔自己的生命，這更值得你為他慶祝呢。

朋友之道，有樂同享很容易，卻在有難同當的時候，才是考驗友誼的時候呢。

(圖︰樂兒JENNY)