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由愛開始
發表: Joane Naboka  分章分類: 心靈  發表時間: 2015-02-26 12:00:00

你認為怎樣才算愛?

如果要數被污染、被濫用得最厲害的文字,我想,「愛」會排在頭三位。

因為「愛」這個字長期被污染、被濫用,令我們誤會愛。然後,因誤會愛而不能感受愛,因不能感受愛而懷疑愛,甚至不敢再相信愛。

當與愛失去連繫,當愛不能流動,人就會像切斷了電源,失去力量。

愛,最容易令人聯想到的,是父母與孩子之間的愛,是情人之間的愛,是朋友之間的愛。然而,這些建立在關係之上的愛,倘若有天當你與那個人之間的關係消失了之後,或許反目,或遭離棄,你對那個人的愛還會否存在?

愛,遠比關係更接近生命的本源,是一種比關係更加可靠、更加持久的存在。

牽涉太多雜質的,不算愛,只是慾。慾,是由小我 (ego) 而起,是腦袋中「因愛之名」,狡猾地利用「愛」的概念而生的產物。

真實的愛,純粹而神聖,遼闊而包容,溫柔而強韌。有一份超越時空的堅定,感覺一刻就是永遠。所以,如果是具有威脅性的,如果是會消失的,那是 something else,不是真實的愛。

真實的愛,可以是任何對象︰對自己的愛,對人的愛,對動物的愛,對植物的愛,對死物的愛,對生命的愛,對宇宙的愛。所以,只能將愛對熟悉的人有條件地付出的,那是小愛,不是真實的愛。

真實的愛,可以是沒有對象。只是一種自然的存在,時而清淡,時而濃郁,時而澎湃。所以,如果認為要合乎某種形式、要達到某種程度的才是愛的,那是愛的概念,不是真實的愛。

真實的愛,是一種源源不絕的能源,令人充滿活力,令人喜歡自己,令人喜歡別人,令人喜歡世界。所以,如果和某人一起的時候令你討厭自己的話,那是一段小我在作祟的劇碼,不是真實的愛。

真實的愛,是一種經歷、一種體驗、一種行動; 置身其中,有時付出、有時接收,連繫之間,感應能量在流動。所以,如果永遠停留在字眼層面,只說不做,害怕參與的,那是逃避愛,不是真實的愛。

當你了解真實的愛,你便會更容易擴大自己愛的能力,更容易感受真實的愛,為自己的心靈注滿能量。

曾聽過很多人訴說自己感受不到愛,經抽絲剝繭之後,原來是自己一直在拒絕愛。

可是,終有一天,你會發現,無論你付出多少氣力去拒絕愛,你根本就不能不愛。因為,愛就是你的本質。


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Joane Naboka

多重身分的一名「博士宅媽」。

一方面是一位對靈性生活非常注重同時具有豐富身心靈療法經驗心理靈性治療師。擁有Certified Angel Therapy Practitioner ®及The Journey® Accredited Practitioner資格。心靈增值叢書<尋找快樂的神秘力量>之作者。

另一方面,亦是一名法證心理學家,心理學博士,偵輯心理學碩士,心理學講師及培訓導師。 英國心理學會註冊心理學家及法證部會員,主力進行犯罪心理學及正向心理學之研究。

經過多年經驗與知識的結晶,揉合正向心理學與心靈療法之原素,創立了協助個人成長及令人活得真實的心靈療法The Truth Therapy。

受顯性隱士基因驅使,現時樂於歸隱世外,全心全意照顧孩子。偶爾仍會與不同的機構合作,提供心理靈性咨詢服務及工作坊。

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