每個人或多或少都會在社交平台看過朋友們放閃光彈，心生羨慕是正常的事情，別太認真就是了。

記得有一次，閏蜜把手機遞過來，然後問我覺得手機中Instagram的那位主人翁如何。那是一位年約三十多歲的女生，已婚，育有一子一女，從相片看來，她貌美身材好、保養得宜又有品味、家庭和睦、夫婦恩愛、子女可愛，同時她擁有屬於自己的公關公司，時常參加不同的派對，間中又周遊列國，吃得好住得好……

閏蜜幾乎把她當偶像，羨慕對方的生活之餘，也覺得這就是幸福的指標，那女生一定好幸福！

不過，我看完那女生的Instagram之後，就告訴閏蜜，女生其實不快樂。她當然反對，也覺得我這種所謂的「feel」是沒有根據的東西。被我潑冷水當然不忿氣，所以閏蜜之後參加了一個女生有份籌辦的派對，也跟女生認識和打交道。

過了一段時間，閏蜜告訴我她unfollow了女生的Instagram，理由是，那個女生的幸福寫照都是虛構出來的，她根本不是一個幸福的人。

原來在這段期間，閏蜜打聽到女生的公司投資失利，欠下一大筆巨債而且聲名狼藉。而女生本身亦不是一個快樂人，她很有心計，會盤算著應該和誰打交道。面對一些無利可圖的人，她就是一副麻木的表情，而當遇到有利用價值的人，她就笑臉迎人。

閏蜜越講越氣，仿佛被騙一樣。然後她好奇我為何一眼就看出她不快樂。撇除「直覺」這個主要原因，其實我覺得一個人越刻意要讓別人知道自己擁有什麼，就代表那個人內裡越欠缺什麼。比方說一個本身就身材苗條，怎吃都不會長胖的人，是不會有意識要去告訴人知自己有多苗條，因為本身就有這個質素，你是不用籍由別人的「Like」來自我肯定的。所以刻意show自己身材苗條的人，多數是因為之前胖過，努力瘦身後要由別人來重新肯定。

這個女生的情況亦一樣，越高調，發佈內容越夢幻越完美，就顯示她內裡其實正正有所欠缺。

從來都認為幸福不是一種模式，不是我擁有什麼、做到什麼、成為什麼就會等於幸福。所以有樓無樓、有結婚無結婚、有生仔無生仔、有錢無錢……在我來說，統統都不代表幸福或不幸福。

幸福是一種狀態，怎樣的狀態才是幸福實在不能一概而論。有人因為愛與被愛而幸福、有人自由自主而幸福、享受一頓美食是幸福、和喜歡的人窩在一起是幸福、為夢想而努力是幸福、去一趟寫意的旅行也是幸福……

幸福亦是一種能量，這股能量不是你每日Post自己食得好、住得豪、玩得精彩又或者把握每個機會去告訴別人自己生活有多愜意就能虛構出來。相反，這種虛構出來的幸福感，很多時只會把你與真正的幸福狀態分隔得越來越遠。最終，你只能沉醉於自己在社交平台所打造出來的虛擬幸福世界，離開手機與電腦，就什麼都不是了。