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westko32 於 2026 年 8 月 7 日上載

素食學會

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作品類別: 生活紀實

會員回應 (2)

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_嵐_
STAR
@2026-08-08 20:45:13

素食者要注意吸收蛋白質, 以保持身體健康......
4u2
PRO+
@2026-08-08 13:10:26

優酪乳和克菲爾都用牛奶做，可補充一般素食缺乏的 B12.................^_^

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