計步、運動及睡眠質素測量
小米手環除了可用震動提示用家來電及手機告示欄的更新外,主要的功能可為用家定下每天的步行數目,而且還有計算跳繩、仰臥起坐及跑步的次數及路徑,為大家的健康生活作出更科學化的計算。
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可為用家定下每天的步行數目。 |
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計步相信是這類可配戴式智能裝置的基本功能。 |
筆者試了跳繩、仰臥起坐及跑步的功能,小米手環會根據用家的動作,來判斷用家是否正在進步跳繩及仰臥起坐等運動。而跑步功能方面,筆者以行代跑,亦可計算筆者所行走的路徑。
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小米手環 App 的「實驗室」選項內,可啟動運行測量功能。 |
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內有不同的運動測量方式。 |
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小米手環會根據用家的動作,來判斷用家是否正在進步跳繩及仰臥起坐等運動。 |
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「跑步伴侶」功能會利用地圖軟件描繪用家跑步的路徑。 |
小米手環十分聰明,當用家長期靜止時,就會自動進入睡眠模式,計算用家的睡覺狀態。睡覺狀態以淺層及深層睡眠作分隔,讓用家可了解自己的睡眠質素。
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小米手環十分聰明,當用家長期靜止時,就會自動進入睡眠模式。 |
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設有圖表顯示,讓用家了解自己的睡眠質素。 |