一項網上調查發現，腰背痛已漸漸入侵並嚴重影響香港人的生活。1532 位被訪者中，多達55%受腰背痛影響，當中，超過七成的患者認為痛症對其工作、生活以及情緒均造成影響﹗
作為攝影愛好者，相信很多人都曾出現腰背痛問題，若果大家不及早正視痛症，痛楚只會越加嚴重，大大降低生活質素之餘，嚴重者更可能「舉機不能」，影響大家影靚相、拍好片的機會﹗
腰背痛是攝影工作者的常見病症，可嚴重影響工作與生活質素，絕對不可忽視！
有見及此，《健康動力》雜誌邀請包山皇后、世界健體小姐冠軍鄭麗莎(Lisa)創作背痛博士「健背操」， 希望透過強化腰背肌肉及增加肌肉的柔軟度，協助大家預防腰背痛症及減低復發機會。現在你更可以將「健背操」化成創作動力，拍成短片，隨時有機會贏取 $30,000 的現金獎！
比賽詳情：
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比賽評判
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拍片前準備 齊睇健背操
想知道影片如何拍？那就快來看看 Lisa 示範健背操邊學邊拍
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