鏡頭的比喻
常霖法師
最近繼《在印度,遇見佛陀》之後,出版了出家之後的第二本書《常降甘霖》,書中分為四個章節:
觀照人生:在日常生活中的每件事情,只要細心觀察,都會有所得著。
實相般若:多少人能看透表面的幻相,而當下覺察它的實相?
攝心修行:生活就是修行,發生於此時此地。
禪影自在:體會「攝影禪」的樂趣,感受自在的人生。
希望讀者透過每篇文章,能夠體會與對照自己的生活點滴,什麼是把握當下?什麼是當下放下?與及如何體驗把攝影和禪修融入生活之中。
在這裡跟大家分享書中其中一篇以攝影鏡頭作比喻的文章:
「在日常生活中,不管是貧富、老幼,任何人都無可避免地會遇到各式各樣的困難;當我們遇到問題時,不要只在煩惱上打轉,不要放大煩惱帶來的痛苦感覺,退一步看闊一些,才容易找到問題的真正所在。
假如用攝影鏡頭來比喻,平時生活我們都會用標準鏡(Standard lens)來看事情,但是遇上問題時,很多時會不自覺地使用遠攝鏡(Tele lens)來把問題放大,希望把它看得更清楚,以方便找出解決的方法。怎知道這個做法,就等於一頭栽進問題裡面去,越看越不清楚,更加難以出離。
就如蘇東坡的詩所說:「橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同;不識廬山真面目,只緣身在此山中。」當我們處在困境中時,不論怎麼思量都會發現困難處處都在,每一處都綁手綁腳,才造成接連而來的痛苦。但是最好的做法,是轉用廣角鏡(Wide angle lens),打開原本被忽略的其他視野角度,退一步,把整個大環境看清楚一點,也同時看到在互動關係中其他人的角度,這才能夠在週邊的事情之中,找到問題的癥結所在;因為大多數的困難,原來都不在問題本身。
不論是教導孩子、還是訓練員工、乃至和家人朋友相處,要多用廣角鏡,不要拘泥在很小的細節,凡事都用一個廣闊的角度去看,給予自己和他人更多的空間,不要常常像遠攝鏡一樣,只在小處著眼;尤其更不可用近攝鏡(Macro lens),用放大近攝的角度去挑剔他們的錯處。
拿著相機不只是看向外面的景色,還可以從其中去面對生活,隨時調整我們手中的鏡頭,看向自己的日常生活風景,其實每一個困難,也只是鏡頭裡曾經呈現的一幅畫面,下一刻,我們還會發現新的美景。學佛參禪,不是也應該用同樣態度嗎?」
本書大部分照片都是出家前帶來的一部輕便照相機拍的,可是很多人都誤以為是高級相機所拍,這證明了攝影最重要的不是器材,同時也不只是用眼,而是應該用心;心不應該被物質本身所侷限,也唯有心才能超越現實生活中的種種限制。